Правда ли, что классическая музыка повышает IQ, а рок пагубно влияет на мозг
Музыка – это мощный инструмент, влияющий на эмоциональное, психическое и физическое состояние человека. Однако вокруг ее воздействия сложилось немало мифов. Доцент кафедры татаристики и культуроведения Института филологии и межкультурной коммуникации Светлана Каркина поделилась научными фактами о влиянии музыки, сообщает ИА El.kz.
Миф 1. Классическая музыка делает умнее (эффект Моцарта)
Исследования влияния музыки на интеллект привели к появлению термина «эффект Моцарта». Считается, что прослушивание симфонических произведений способствует умственному развитию.
«Множественными исследованиями было доказано, что в процессе слухового восприятия классической музыки – не только Моцарта, но и Баха, Вивальди и других, значительно повышается активность нейронов в коре головного мозга, что способствует улучшению памяти и моторных навыков, концентрации внимания, выражению чувств и проявлению эмоций», – рассказала Каркина.
Миф 2. Рок-музыка негативно влияет на настроение
Мнение о том, что тяжелая музыка приводит к агрессии, не совсем верно. Наоборот, исследования показывают, что поклонники рока испытывают снижение уровня агрессии, поскольку таким образом выплескивают негативные эмоции.
«Но не стоит забывать, что прослушивание такого рода композиций может сопровождаться физическими изменениями: учащением пульса, головокружением, обусловленными низкими частотами большинства инструментов музыки этого направления», – подчеркнула специалист.
Миф 3. Поп-музыка снижает интеллект
Поп-музыка часто характеризуется простыми мелодиями и текстами, что может влиять на когнитивные процессы.
«Подобное действие обусловлено резким снижением числа активных зон в коре головного мозга, что затрудняет процесс концентрации внимания и запоминания информации. Как правило, поп-музыка слишком проста для восприятия», – отметила Каркина.
Миф 4. Музыкальное образование в детстве гарантирует высокий интеллект
Раннее обучение музыке действительно способствует интеллектуальному развитию, но не является его единственным фактором.
«Раннее музыкальное развитие открывает доступ к врожденным нейронным механизмам, определяющим характер восприятия окружающего мира и формирование высших функций мозга», – пояснила Каркина.
Миф 5. Музыка влияет на эмоциональное состояние
Еще в древности считалось, что музыка способна изменять эмоциональный фон и даже лечить душу.
«Современные музыкальные психологи утверждают, что слушатель ассоциирует себя с исполнителем, в процессе сопереживания его мозг регулирует эмоции, позволяя выплеснуть накопившийся негатив», – считает эксперт.
Миф 6. Музыка заменяет психолога
Хотя музыкальная терапия доказала свою эффективность, она не может заменить полноценную работу психолога.
«Музыка может заменить седативные медикаменты, заметно помогая при невротических расстройствах. Например, в процессе пения мозг человека начинает вырабатывать нейромедиатор – дофамин, который отвечает за хорошее настроение и общий тонус организма», – отметила Каркина.
Миф 7. Музыка перед сном улучшает его качество
Определенные музыкальные жанры помогают расслабиться и подготовить организм ко сну.
«Прослушивание композиций, близких классической музыке, например произведений Шопена, способствует снижению уровня кортизола в крови, оказывая заметное седативное и даже обезболивающее действие», – заключила Каркина.
Таким образом, влияние музыки на человека – сложный и многогранный процесс, зависящий от жанра, личных предпочтений и контекста восприятия.
Читайте также:
