Кеше, 17:27
Картада болмаған құпия қала: Шағанның ұмыт қалған тарихыҚазақстан ТЖМ крещение шомылуы кезіндегі қауіпсіздік ережелерін еске салады, деп хабарлайды El.kz ақпарат агенттігі.
Ведомство мәліметінше, жаппай шомылу орындарында азаматтардың қауіпсіздігін қамтамасыз ету үшін құтқарушы сүңгуірлерді, шұғыл ден қою бригадаларын және полиция қызметкерлерін қоса алғанда, 2 395 қызметкер шомылуға кезекшілік ететін болады. Жедел ден қою үшін 588 бірлік арнайы көлік тартылатын болады.
– Ойыққа түспес бұрын сіздің денсаулығыңыз бұған мүмкіндік беретініне көз жеткізіңіз. Созылмалы аурулар мен жүрек проблемалары бар адамдарға шомылудан бас тарту ұсынылады;
–қауіпсіз шомылу үшін судың температурасы 0 градустан төмен болмауы керек;
–тек арнайы дайындалған және қауіпсіз жерлерде шомылу керек;
–қатты ағындар мен тасты жерлерден аулақ болыңыз;
–жалғыз сүңгуден аулақ болыңыз. Жақын жерде көмектесетін адам болған дұрыс;
–жылы киім мен тайғақ емес аяқ киім киіңіз;
–суға түсер алдында бұлшықеттерді қыздырып, денені суық суға дайындау үшін жылытыңыз;
–тез сүңгіңіз және гипотермияны болдырмау үшін су астында ұзақ тұрмаңыз;
–кезекті қадағалаңыз, ойықтың шетіне жиналмаңыз;
–шомылғаннан кейін тез оранып, жылы киім киіңіз.
Кеше, 17:27
Картада болмаған құпия қала: Шағанның ұмыт қалған тарихы9 Қараша, 13:41
Әкімшілік айыппұл: тексеру, төлеу және шағымдану жолдары6 Қараша, 17:08
Өзге ғаламшар ма дерсің: Қазақстандағы ерекше мекендер5 Қараша, 14:10
Ризабек Айтмұхан: 97 келіде чемпион атанып, гештальтімді жапқым келеді