COVID-тен соң қалыпқа келудің ең тиімді жолы анықталды

Тұрақты түрде дене шынықтыру жаттығулары постковидтік синдромы бар адамдардың иммундық жүйесінің жұмысын қалпына келтіруге көмектесуі мүмкін. Лафборо университетінің ғалымдары осындай қорытындыға келді, деп хабарлайды El.kz интернет порталы.

Зерттеу нәтижелері Амстердамда өткен Еуропалық респираторлық қоғам (ERS) конгресінде ұсынылды.

Зерттеуге ұзаққа созылған COVID-19 белгілері бар 31 науқас қатысты. Барлық қатысушы бұған дейін ауруханаға жатқызылған және аурудың ұзақ мерзімді салдарларымен бетпе-бет келген: бұлшықет әлсіздігі, шаршау, есте сақтау қабілетінің нашарлауы, бас ауруы немесе ентігу. Қатысушылардың бір бөлігі сегіз апталық оңалту бағдарламасынан өтті, оған аэробтық және күш жаттығулары енгізілді. Қалғандары физикалық жүктемесіз стандартты терапия алды.

Бірінші топтағы науқастарда зерттеушілер иммундық жүйенің жаңа (наивті) және «есте сақтаушы» Т-жасушаларының көрсеткіштерінің жақсарғанын тіркеді. Бұл жасушалар ағзаның жаңа және бұрын кездескен инфекцияларға қарсы реакциясы үшін маңызды. Ғалымдардың пікірінше, жаттығулар қан айналымын күшейтіп, иммундық жасушалардың қозғалысын жылдамдатады және созылмалы қабынуды төмендетеді.

Бұл механизмдер тек жалпы жағдайды жақсартуды (шаршау мен бұлшықет және буындардағы ауырсынуды жеңілдетуді) ғана емес, сонымен қатар қайтадан жұқпалы ауруларға төзімділіктің артуын да түсіндіре алады. Осылайша, дене белсенділігі COVID-19-дан кейінгі кешенді оңалтудың тиімді бөлігіне айналуы ықтимал.

Алдағы уақытта ғалымдар бұл тәсіл ауруды жеңіл өткеріп, ауруханаға жатқызуды қажет етпеген пациенттерге де әсер ете ме, соны анықтауды жоспарлап отыр.