Кеше, 17:40
«Атын Төрехан деп қойдық»: шымкенттік отбасы жетінші перзентіне боксшының есімін бердіКивиді күнделікті тұтыну ағзасында С дәрумені төмен адамдардың көңіл күйін төрт күнде көтеруі мүмкін, деп хабарлайды El.kz ақпарат агенттігі.
British Journal of Nutrition (BJN) басылымының мәліметінше, Отаго университетінің ғалымдары осындай байламға келген.
Сегіз аптаға созылған зерттеуге С дәрумені жетіспеушілігі бар 155 ересек адам қатысқан. Олар күн сайын витамин қоспасын, плацебо қабылдаған немесе екі кивиден жеген. Бұл жеміс төрт күннің ішінде адамдардың көңіл күйін жақсартып, өмірге деген құштарлығын арттырған. Максималды әсер 14-тен 16-ға дейінгі күндерде байқалды.
Ал С дәрумені көңіл күйді аздап көтергенімен, анағұрлым жақсарта алмаған.
Сарапшылардың пікірінше, зерттеу нәтижелері адамдардың психикалық әл-ауқатын қолдаудың тиімді және қолжетімді әдісін көрсетті.
Кеше, 17:40
«Атын Төрехан деп қойдық»: шымкенттік отбасы жетінші перзентіне боксшының есімін бердіКеше, 12:41
Азиаданың финалына шыққан Ажар Асхат туралы не білеміз?Кеше, 11:32
«Шындықты жайып саламын»: Роналду ұлттық құрамадан кетті ме?Кеше, 09:45
Алтынға апарар жол: Азиададағы боксшылардың нәтижесіне көңіл тола ма?