Дұрыс тамақтану

Сәресінде не жеу керек? 12 сағатқа энергияны тұрақты ұстайтын тағамдар

Тұмау өршіп тұр: қалай қорғануға болады?

Уақытты қаншалықты тиімді пайдаланып жүрсіз?

Адам ағзасындағы паразиттер қайдан пайда болады?

Қазақтар қандай ауруға жиі шалдығады?

Ораза кезінде қалай тамақтану керек? Нутрициолог кеңесі

«Кофеден, ботқадан бас тарту керек»: дәрігер Аида Мұхтарқызы зиянды тағамдардың көбейгенін айтып, дабыл қақты

Сүйікті десертіңіз бен фаст-фудтан бас тартудың қажеті жоқ - нутрициолог

Дүкенде сатылатын тұшпараның зияны туралы айтылды

Тамақ жеп отырып смартфон қарасаңыз, созылмалы ауруларға бейім боласыз

Ораза кезінде қалай тамақтану керек?

Көктемді күтпей иммунитет көтеруді қазірден бастау қажет - диетолог

1
2