13 Қыркүйек, 13:28
Қаскелең мен Шамалған атауы қайдан шыққан? Жоңғар қолбасшылары туралы аңыз
Елімізде алғашқы жарты жылда 171 адам суға батып кеткен. Оның 58-і балалар. Төтенше жағдайлар министрлігі суға түсу кезінде қауіпсіздік ережелеріне баса мән беру керектігін ескертсе де, өкінішке қарай, қайғылы жағдайдың алдын алу мүмкін болмай тұр, – деп хабарлайды El.kz.
Осы орайда суда батып кетпес үшін мамандар кеңесіне жүгінуді жөн көрдік:
1. Әдетте адамдар суға батып жатқанда қолдарын жоғарыға көтереді, ол дұрыс емес, себебі мұндайда басыңыз судың астында қалып қояды;
2. Аяқ-қолыңызды судың астында тоқтаусыз қозғалтыңыз, құдды жүріп келе жатқандай. Бұл басыңызды су бетінде ұстауға көмектеседі әрі қолыңызды тынықтырып алуға мүмкіндік бар;
3. Көмек жеткенше дәл осы қимылды қайталай беріңіз.
4. Суда ұзағырақ қалқып тұру үшін өкпеңізді ауаға толтырыңыз. Өкпеңізде ауа болмаса, су түбіне кету қаупі артады;
5. Ешқашан жалғыз жүзбеңіз. Тіпті кәсіби жүзгіштердің өзі ағысқа төтеп бере алмайды.
Автор:Сауле Сарбасова
13 Қыркүйек, 13:28
Қаскелең мен Шамалған атауы қайдан шыққан? Жоңғар қолбасшылары туралы аңыз11 Қыркүйек, 12:07
Бала көргенін қайталайды: танымал мультфильмдерді көрсеткенде ата-ана нені ескеруі керек11 Қыркүйек, 09:00
«Ұял» дегенде бетін басады: Челси есімді ит қазақша бұйрықтарды қалай үйренді?10 Қыркүйек, 12:44
«Маугли қыз»: 17 жастағы қырғыз қызының ерекше қабілеті көпшілікті таңғалдырды