7 Шілде, 12:44
Шикі сүт ішеді, етті жақсы көреді: Норвегия қаһарманына айналған Эрлинг Холанн кім?Мамандар стреске ұшыраған адам банан мен тунец жеуге кеңес береді, деп хабарлайды El.kz ақпарат агенттігі.
Тунец кортизолдың артуының алдын алса, құрамында В дәрумені көп банан көңіл күйді көтереді.
Сонымен қатан мидың конгитивті қызметін, яғни назар, есте сақтау қабілетін арттыру үшін анар шырынын ішуге кеңес беріледі.
7 Шілде, 12:44
Шикі сүт ішеді, етті жақсы көреді: Норвегия қаһарманына айналған Эрлинг Холанн кім?7 Шілде, 10:00
Миллион жазылушы – дайын вице-президент? Қазақстан спортындағы жаңа тренд2 Шілде, 09:05
Қазақстанда кино суретшісінің еңбегі әлі де толық бағаланбайды – Бекен Нарбай1 Шілде, 17:41
Алакөлден Ыстамбұлға дейін: жазғы демалысқа қайда баруға болады?