22 Мамыр, 12:15
«Егер кетпесем, кейін өкінетін едім»: Қытайдағы қазақ футболшысы Еуропадан қалай шақырту алды"Спорт - денсаулықтың кепілі. Жүгіру мен жаяу жүру денені бірқалыпты ұстауға және денсаулықтың жақсаруына көмектеседі. 2022 жылы күн сайын 9,5 километр (14426 шаг) жаяу жүріп және арасында жүгіріппін. Спорт залға барып жаттығуды да жалғастырдым.
2023 жылғы қантар айында, бүгінгі күнге дейін,күн сайын 13,3 километр (20216 шаг) жаяу жүріп және жүгірдім", деп жазды әлеуметтік желідегі парақшасында.
22 Мамыр, 12:15
«Егер кетпесем, кейін өкінетін едім»: Қытайдағы қазақ футболшысы Еуропадан қалай шақырту алды20 Мамыр, 08:00
Хусановтың өзі сұхбатқа келді | «Ордабасы» чемпион болмайды | «Барсаның» фанаты емеспін12 Мамыр, 16:42
Ата-енеме сәлем салмаймын І Олимпиададағы өкінішті әлі ұмытқан жоқпын - Абиба Әбужақынова30 Сәуір, 23:45
Өзбек боксшыларының осал тұсын таптым І Түнгі 10-да ұйықтап қаламын – боксшы Темірлан Мұқатаев