Ғалымдар ең пайдалы жеміс түрін анықтады

Пайдалы дәрумендерден құрылған сүйекті жемістердің ішінде өрік ең пайдалы жеміс деп танылды, деп хабарлайды Росбалт. Алайда асқазан жарасы, гастритпен, сонымен қатар қант диабетімен ауыратын адамдар өрікті аз пайдаланған жөн.

Өрік құрамында күміс, темір, минералды тұздар, инсулин және А дәрумені, В, С топтары, сонымен қатар лимон, салицил, шарап, алма қышқылдары бар.

Зерттеулер нәтижесі бойынша өрік ағзаның асқорыту және жүрек-қан тамырлары жүйесін жақсартады. Сонымен бірге бұл жеміс өкпе, асқазан обыры сияқты обырдың бірнеше түрлерінің алдын алады. Ғалымдардың айтуынша, жемістің құрамында жоғары мөлшерде каротин болуы обырды болдырмайды.

ҚазАқпарат.