©El.kz/Айгерим ЕСКЕНДИРОВА/Grok

Здоровье и комфорт школьника: выбираем рюкзак правильно

В Казахстане подготовка к новому учебному году — важный и ответственный процесс для каждой семьи. Особое внимание родители уделяют выбору школьного рюкзака, ведь от него напрямую зависит здоровье и комфорт ребёнка в течение учебного года, передает El.kz.

Правильно подобранный рюкзак помогает избежать проблем с осанкой и снижает нагрузку на позвоночник. Отечественные эксперты подчёркивают, что требования к рюкзакам для младших и старших школьников существенно различаются и должны учитываться при покупке.

Для младших классов рекомендуют выбирать лёгкие рюкзаки с жёсткой спинкой, мягкими и широкими лямками, а также дополнительными ремнями на груди и поясе. Это позволяет равномерно распределять вес и защищает здоровье ребёнка. При этом вес рюкзака не должен превышать 10–15% от массы тела младшего школьника.

Материалы рюкзака тоже играют важную роль — лучше выбирать водоотталкивающие и износостойкие ткани, которые прослужат долго и защитят учебники от дождя и снега. Отражающие элементы на рюкзаках обеспечат безопасность детей на дороге в условиях плохой видимости — в сумерках, тумане или во время осенних дождей.

Для старшеклассников в Казахстане важна большая вместительность рюкзака и наличие удобных отделений для учебников и тетрадей. Рюкзак должен быть функциональным, иметь удобные лямки и хорошую вентиляцию спины, чтобы подросток чувствовал себя комфортно даже при длительном ношении.

Также казахстанские специалисты советуют родителям обязательно примерять рюкзак вместе с ребёнком, чтобы убедиться, что модель подходит по размеру, не сдавливает плечи и удобно сидит на спине. При этом стоит помнить, что младшим школьникам часто приходится носить рюкзак самим родителям, поэтому важно выбирать модель, удобную и для взрослого.

Внимание к выбору школьного рюкзака в Казахстане — это вклад в здоровье подрастающего поколения. Правильный рюкзак снизит усталость, поможет сохранить правильную осанку и обеспечит комфорт на протяжении всего учебного года.

Ранее мы сравнивали частные и государственные школы в Казахстане