«В моей смерти виноваты все!». Что толкает алматинцев на самоубийство?
По официальной статистике в прошлом году в Алматы произошло 141 самоубийство и была совершена 1351 суицидальная попытка. По сравнению с 2022 годом страшные показатели снизились на 9 самоубийств и 17 попыток, однако врачи Центра психического здоровья города Алматы считают цифры высокими, ведь за каждым суицидом стоят искалеченные судьбы родственников людей, принявших желание добровольно уйти из жизни, сообщает ИА El.kz.
Самоубийц единогласно осуждают религия и общество. Однако, несмотря на негативную реакцию и огромное количество статей, передач и книг, в которых подробно рассказывается о недопустимости самоубийств, люди в разных странах мира, попав в трудные жизненные ситуации, ошибочно видят в смерти единственное решение своих проблем. Не является исключением и Казахстан. В аналитическом материале мы расскажем читателям информационного сайта «El.kz» не только о причинах, толкающих алматинцев на суицид, но и об огромной работе по профилактике и предотвращению самоубийств и важности своевременно обращаться за помощью к психотерапевтам при появлении малейших подозрений на то, что близкий вам человек намеревается покончить с жизнью.
- Многие современные казахстанцы тяжело переносят трудности, легко сдаются перед неприятностями и почти не умеют противостоять ударам судьбы. Посмотрите на наших родителей, бабушек и дедушек. На их долю выпали серьезнейшие испытания, в годы войны люди стойко переносили голод и лишения, бесстрашно сражались с врагом на фронте, в тылу работали практически без выходных на фабриках, заводах и в поле. Казахстанские женщины трудились в шахтах, наши подростки засыпали возле станков и через несколько часов отдыха опять приступали к работе. Объединенные общей целью, люди не жалели себя. В первые годы независимости людям тоже приходилось непросто, но они все преодолели. Почему же сегодня их потомки опускают руки при первых же сложностях?! Можно долго рассуждать на эту тему, но наша задача – снизить количество самоубийств, а на красиво разглагольствовать о них! – говорит директор «Центра психического здоровья» Сапар Рахменшеев.
Если сравнительно недавно казахстанцы средней и старшей возрастных категорий совершали самоубийства из-за конфликтов в семье, произошедших на фоне супружеских измен, постоянных ссор и неудовлетворенности жизнью, то сейчас к причинам добавились лудомания и финансовые проблемы, вызванные невозможностью вернуть деньги, взятые в банке или микрокредитной организации. Чаще всего опутанными долгами с ног до головы оказываются именно игроманы. Одержимые жаждой выигрыша, они сначала занимают деньги у друзей, родственников и коллег, потом оформляют кредиты и опять спускают в виртуальных казино или на спортивных тотализаторах все до последнего тенге.
В «Центре психического здоровья» психотерапевты бесплатно, в рамках гарантированной государством медицинской помощи проводят консультирование лудоманов и их родственников. Нередко алматинцев, страдающих игровой зависимостью, приходится лечить на больничных койках. Также специалисты по обращениям безвозмездно проводят выездные лекции по темам: «Профилактика аутодеструктивного поведения», «Профилактика зависимостей от психоактивных веществ и лудомании», «Лудомания в среде сотрудников специальных государственных органов».
Алматинские психотерапевты крайне обеспокоены ситуацией с детскими и подростковыми самоубийствами. Вне зависимости от того, сколько юных жителей южной столицы за год решились на суицид, врачи бьют тревогу и проводят множество профилактических мероприятий при поддержке государства, Министерства здравоохранения и Министерства образования и науки. Коллектив «Центра психического здоровья» наладил тесную связь с учебными заведениями города. Врачи совместно с Управлением образования успешно осуществляют консультативную, психокорекционную и профилактическую работу с учащимися школ и студентами. В Алматинском государственном колледже технологий и флористики состоялась встреча в формате круглого стола «Профилактика суицида». Совместно с Межведомственной комиссией по делам несовершеннолетних и защите прав при Акимате Ауэзовского врачи организовали семинар «Вопросы-Ответы» с родителями учеников. Выезжают психотерапевты по запросу и на родительские собрания в школы. Ежегодно суицидологи и детские психиатры в стенах центра консультируют не меньше 40 маленьких пациентов, пытавшихся предпринять попытки самоубийства или думавших о суициде.
- Психически здоровый человек никогда просто так не совершит суицидальную попытку и не выберет добровольно преждевременную смерть. Обязательно существует причина, и решение о самоубийстве не приходит в тот же день, люди думают о нем, сигнализируют о своих страхах, переживаниях и боли окружающим. И нужно уметь разглядеть знаки, понять, что человек нуждается в вашей поддержке, сострадании, помощи и участии. В последние годы все мы замечаем стремительный рост буллинга и кибербуллинга в учебных заведениях. Жертвами травли со стороны сверстников и старшеклассников становятся даже первоклассники. Я оказывала помощь семилетнему мальчику, который хотел покончить с жизнью из-за того, что его постоянно дразнили, били и оскорбляли в школе. Он жил в настоящем аду, при одной мысли о школе у него начинались панические атаки. Дети всегда отличались жестокостью, но сейчас их агрессия и злоба порой вообще не знают границ. Они унижают другого ребенка и выкладывают в социальные сети ролики, которые шокируют даже матерых преступников. И если до появления интернета жертва травли могла хотя бы дома отвлечься от ситуации, то теперь это невозможно. Ребенка «троллят» в социальных сетях, отправляют ему обидные сообщения и угрозы. Но, как специалист с внушительным опытом, я не могу не сказать о том, что в помощи психотерапевта одинаково нуждаются жертва буллинга, ее мучители и все свидетели насилия! – авторитетно заявляет заведующая детским отделением «Центра психического здоровья» Ольга Александрова.
Пожаловаться на недостаток работы Ольга Александрова и ее сотрудники не могут. Палаты практически всегда полностью заполнены, и многие дети поступают в центр после суицидальных попыток или с агрессией. Юные тираны жестоко избивают учеников начальной школы и одноклассников, издеваются над беспомощными щенками и котятами, в ярости бросаются с кулаками на мать и бабушку.
- Медицина не стоит на месте, заболевания, недавно считавшиеся неисцелимыми, успешно поддаются коррекции и лечению. Но некоторые родители продолжают верить не выдерживающим никакой критики «ужастикам» о том, что их детей психотерапевты якобы обязательно «заколят» препаратами и «превратят в овощ». При этом они не в состоянии ответить на вопрос, зачем врачам поступать таким образом? Другая категория пап и мам не верят в психиатрию, они водят детей по магам, колдунам, народным целителям и экстрасенсам. Результаты подобных походов всегда трагичные. Однажды к нам на консультацию привезли девочку. Наши врачи сразу сказали родителям о необходимости срочной госпитализации. Они не просто отказались, а осыпали нас бранью и проклятиями. Отец и мать возили дочь к какому-то целителю. Он заворачивал ее в баранью шкуру, читал заклинания, присыпал девочку землей. Когда они собирались на очередной «магический сеанс», девочка кинулась на отца с ножом, и он едва не умер в больнице от ранений. И таких историй немало. Родители одного нашего пациента согласились на госпитализацию лишь после того, как он изнасиловал свою собаку. Другой подросток постоянно и осознанно ломал мебель, разрывал в клочья одежду, пинал проходивших мимо собак и кошек, признавался маме в том, что мечтает о смерти всех одноклассников и хочет сам их убить. Мать обратилась к нам, когда сын чуть не забил ее до смерти табуреткой! Детская агрессия - очень опасное явление. При любых ее проявлениях немедленно обращайте к врачам. Вдвойне высок риск, когда она связана с сезонными изменениями в природе. За злобой и агрессией может скрываться психическое заболевание. Не ждите чудес, приходите к нам без промедлений! – рекомендует Ольга Александровна.
Психотерапевты настоятельно советуют родителям наладить с детьми доверительные отношения, чтобы те никогда не сомневались, что папа и мама поддержат их, помогут найти выход из любой ситуации, не осудят и протянут руку помощи.
- О суициде сложено немало опасных мифов, поэтому люди, близкие которых думают о самоубийстве, совершают непоправимые ошибки. Самое популярное заблуждение о том, что человек, говорящий о суициде, никогда на него не решится. Неправда. Обычно все происходит с точностью наоборот. Потенциальные самоубийцы постоянно заводят разговоры о смерти, в их речи присутствуют фразы типа: «Замечательно было бы уснуть и не проснуться!», «Умереть совсем нестрашно», «Мертвый человек не испытывает боли и обид, ему хорошо!». Дети, замышляющие самоубийство, часто посещают группы в интернете, где муссируется и пропагандируется идея добровольного ухода из жизни. У детей и подростков наблюдаются перепады настроения, они грустят, без кажущейся причины плачут, ищут уединения, закрываются в своей комнате, теряют интерес к хобби и увлечениям, отказываются участвовать в семейных праздниках! – рассказывает суицидолог Мария Токарева.
К Марии Токаревой часто обращаются за помощью молодые алматинцы, пережившие сексуальное насилие в детстве. Они признаются в том, что рассказывали матерям о случившемся, но мамы отказывались им верить и обвиняли их во лжи и желании привлечь к себе внимание придуманными историями.
- С раннего детства нужно учить детей тому, что никто не имеет права прикасаться к их нижнему белью, целовать их против воли и желания и принуждать к чему-либо. У нас же зачастую родители требуют от детей, чтобы они обнимали и целовали людей за подарки, во всем слушались взрослых и подчинялись им. В понимании большинства людей насильник детей – чужой человек с улицы. Однако чаще всего малышей и подростков насилуют родственники: отцы, отчимы, дяди, старшие братья, дедушки. Сексуальное насилие в любом возрасте не обходится без негативных последствий для психики. И особенно тяжело приходится детям, пережившим после насилия еще и предательство со стороны родителей. Одна из моих пациенток подвергалась домогательствам со стороны родного брата. Мать не поверила ей и обозвала бессовестной лгуньей. Девочка плакала, говорила, что хочет умереть, а мама просто махнула рукой презрительно и ушла в другую комнату. Девочка окончила школу и переехала в Алматы. И тут она столкнулась с тем, что при любых неприятностях она сразу начинает думать о смерти. Она приходила ко мне на консультации два месяца. Сейчас у нее все хорошо, девушка окончила вуз, устроилась на работу, встретила порядочного парня и собирается замуж. Но на одну такую счастливую историю приходятся десятки трагедий. Пережив насилие, жертвы испытывают страхи, считают себя недостойными жить, отказываются создавать семьи. Однако их вины в случившемся нет, и опытный психотерапевт поможет им справиться с прошлым и начать новую жизнь! – говорит Мария Токарева.
Алматинские психотерапевты активно сотрудничают с городской администрацией, школами, колледжами и вузами, полицейскими и врачами, Управлением общественного здоровья, неправительственными организациями, Управлением образования и Молодежными центрами здоровья. В рамках Дорожной карты они проводят образовательные мероприятия, на которых рассказывают о психологической помощи в вопросах ранней профилактики суицидов. При поддержке Министерства здравоохранения республики Казахстан и совместно с ведущими специалистами Казахстанско-Российского медицинского университета они недавно разработали учебно-методическое пособие «Превенция суицидов у лиц подросткового возраста в системе общеобразовательных и средних специальных учебных заведениях». На страницах издания опытные эксперты дают советы и рекомендации об эффективных стратегиях снижения самоубийств. Врачи «Центра психического здоровья» готовы предоставить пособие в школы, колледжи и вузы Алматы и поделиться своим опытом с коллегами из всех регионов Казахстана.
Фотографии Татьяны Аладьиной
