© El.kz / Dall-E / Ербол БЕКБОЛАТ

Тишина как необходимость: в соцсетях обсуждают усталость от общения

19.07.2025 13:49

В соцсетях набирает популярность пост, в котором автор признаётся: бывают периоды, когда не хочется говорить ни с кем. Ни встреч, ни звонков – только чай или кофе, тишина, музыка или аудиокнига. Желание полного уединения, по признанию подписчиков, знакомо многим, рассказывает El.kz.

В комментариях пишут, что с возрастом тяга к общению с большим числом людей уменьшается. Один из пользователей заметил: «Больше хочется тишины и созерцания». Другой добавляет: «Умные не столько стремятся к одиночеству, сколько избегают создаваемой дураками суеты».

Некоторые описывают это состояние как способ восстановления – «режим накопления энергии». Один комментатор даже признался, что пополняет счёт на телефоне лишь раз в несколько месяцев – просто чтобы сохранить номер, но не быть на связи.

Есть и те, кто признаёт: даже дружественное общение со временем становится утомительным. «Мне нужен день одиночества. Устаю даже от близких людей», – делится участник обсуждения.

Такой пост, лишённый жалобы или пафоса, становится отражением всё более распространённого настроения. Усталость от перегрузки информацией и общением – признак не отчуждённости, а внутренней потребности в паузе. И для многих такая тишина – это не тревожный симптом, а необходимая передышка.

El.kz также писал о том, что девушка пожаловалась на «алматинское выгорание».