Путь к бессмертию: кто такой биохакер Брайан Джонсон и что он с собой сделал
Американский предприниматель Брайан Джонсон сделал борьбу со старением главным делом своей жизни, превратив собственный организм в объект постоянного научного контроля, сообщает El.kz.
Кто такой Брайан Джонсон
Брайан Джонсон — IT-предприниматель, венчурный инвестор и основатель компаний Kernel и OS Fund, работающих в сфере нейротехнологий и научных стартапов. Он родился в американском штате Юта и с юности проявлял интерес не только к бизнесу, но и к поиску смыслов и самопознанию.
В девятнадцать лет Джонсон стал миссионером церкви Иисуса Христа Святых последних дней и провёл два года в Эквадоре. После возвращения в США он получил диплом бакалавра международных исследований, а затем окончил бизнес-школу Чикагского университета.
Финансовую независимость ему принесла работа в IT-индустрии и продажа одного из бизнесов за сотни миллионов долларов. Именно этот капитал позволил Джонсону сосредоточиться на здоровье и запустить личный проект, который позже получил мировую известность.
В этом году он принял участие в документальном фильме, посвящённом ему самому. Информация об этом вызвала неоднозначную реакцию среди пользователей – многие не согласны с идеей бессмертия.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Что такое биохакинг и почему о нём столько говорят
Биохакинг — это попытка управлять процессами старения и функционирования организма с помощью данных, медицины, технологий и строгого режима. Его сторонники считают, что тело можно изучать как систему и корректировать, опираясь на анализы и измеримые показатели.
Для одних биохакинг выглядит логичным развитием персонализированной медицины. Для других — опасной игрой с организмом, где граница между заботой о здоровье и экспериментом размыта. Брайан Джонсон оказался в центре этого спора благодаря максимальной открытости и масштабу своих практик.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Blueprint — личная программа омоложения
Свою систему Джонсон назвал Blueprint. Это не диета и не фитнес-план, а жёстко выстроенный образ жизни, подчинённый алгоритмам и медицинским данным. Его день начинается рано утром и проходит по заранее заданному сценарию.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Питание сведено к функциональному минимуму и частично заменено добавками. Физическая активность, сон и восстановление строго регламентированы и находятся под постоянным контролем врачей.
Тело под наблюдением
Особое место в программе занимает сбор информации. Джонсон ежедневно отслеживает ключевые показатели организма и регулярно проходит углублённые обследования. За его состоянием следит команда врачей, численность которой приближается к тридцати специалистам.
В сорок пять лет он заявлял, что по результатам обследований его биологический возраст ниже паспортного. По его словам, показатели сердца и лёгких соответствуют более молодому возрасту, а скорость старения снижена. На поддержание программы он тратит около двух миллионов долларов в год.
Эксперимент с переливанием крови
Одним из самых обсуждаемых эпизодов в биографии Джонсона стала практика переливания молодой плазмы. Он — тот самый миллиардер, который переливал себе кровь собственного сына в попытке замедлить старение.
По словам предпринимателя, в течение нескольких месяцев он получал около одного литра плазмы раз в месяц. Донором в том числе был его семнадцатилетний сын Талмейдж. Параллельно Джонсон передал часть своей крови отцу, которому на тот момент было семьдесят лет.
Позже он отказался от этой практики. Джонсон объяснил, что анализы не выявили ощутимой пользы для его организма. По его словам, подобные процедуры могут иметь смысл для людей с более выраженным биологическим старением, однако в его случае эффект зафиксирован не был.
Питание, режим и ограничения
Цель Джонсона — как можно дольше сохранять физическое состояние, близкое к возрасту восемнадцати лет. Ради этого он придерживается строгой веганской диеты и ежедневно потребляет ровно тысячу девятьсот семьдесят семь калорий.
Посмотреть эту публикацию в Instagram
Приём пищи ограничен коротким временным окном в утренние часы. Помимо этого, программа включает ежедневные тренировки и приём большого количества добавок, подобранных на основе анализов и наблюдений.
Ошибки и отказ от рапамицина
Даже при постоянном медицинском контроле биохакинг не обходится без спорных решений. Одним из них стал приём рапамицина — препарата, который в экспериментах продлевал жизнь животным.
Попытки подобрать оптимальную схему приёма привели к побочным эффектам и ухудшению показателей здоровья. После этого Джонсон полностью отказался от препарата и пересмотрел часть своей программы.
Почему биохакинг вызывает споры
Практики Джонсона регулярно становятся предметом дискуссий среди врачей и учёных. Одни видят в его подходе прообраз медицины будущего, основанной на данных и профилактике. Другие указывают на риски и отсутствие долгосрочных доказательств эффективности таких методов.
Биохакинг остаётся территорией экспериментов, где каждый шаг требует осторожности. Даже доступ к передовым технологиям и команде специалистов не гарантирует предсказуемый результат.
Ранее мы рассказывали, как Лауреатами Нобелевской премии 2025 года стали ученые, чьи работы затронули самые разные области знаний - от устройства иммунной системы до природы квантовой реальности. Премию по физиологии и медицине получили Мэри Брунков, Фред Рамсделл и Шимон Сакагучи за открытие механизмов иммунной толерантности. В области физики награда досталась Джону Кларку, Мишелю Деворе и Джону Мартинису, доказавшим, что квантовые эффекты возможны в макроскопических системах. В химии были отмечены Сусуму Китагава, Ричард Робсон и Омар Яги за создание металлоорганических каркасов. Нобелевскую премию по литературе получил Ласло Краснахоркаи за пророческую прозу, мирную премию - Мария Корина Мачадо за борьбу за демократию в Венесуэле, а награду по экономике - Джоэл Мокир, Филипп Агион и Питер Хоуитт за теорию экономического роста через инновации.
Подпишитесь на наш Telegram-канал и узнавайте новости первыми!
El рекомендует 
