Прослушивание классической музыки может влиять не только на настроение, но и на состояние кишечника. К такому выводу пришли ученые, изучавшие связь между звуком и микробиотой, сообщает El.kz.
Речь идет об исследовании, опубликованном в журнале Scientific Reports. Эксперименты показали, что музыкальное воздействие связано с изменениями состава кишечных бактерий, однако пока эти данные получены преимущественно на животных.
Что показало исследование
В ходе экспериментов ученые зафиксировали рост полезных бактерий, включая Lactobacillus salivarius. Одновременно наблюдалось снижение количества патогенов, в том числе Salmonella.
Также отмечено улучшение показателей кишечной среды. В одном из экспериментов использовалась классическая музыка, в частности произведение Вольфганга Амадея Моцарта - «Квартет для флейты ре мажор».
По данным авторов, у животных, подвергшихся музыкальному воздействию, доля полезных бактерий значительно увеличивалась по сравнению с контрольной группой.
Как это может работать
Ученые рассматривают сразу несколько механизмов. Первый связан с физическим воздействием звука. Бактерии реагируют не на мелодию как таковую, а на микровибрации - звуковые волны могут влиять на клеточные процессы и метаболизм.
Второй механизм связан со стрессом. Музыка снижает уровень кортизола, а через ось «мозг–кишечник» это влияет на состояние микробиоты. Важную роль здесь играет блуждающий нерв, который регулирует работу пищеварительной системы.
В результате организм переходит в более спокойный режим, благоприятный для роста полезных бактерий.
Дополнительные эффекты
Исследователи также отмечают возможное снижение воспалительных процессов и укрепление кишечного барьера. Однако эти эффекты требуют дальнейшего изучения.
При этом важна и специфика звука. В экспериментах чаще используются классическая музыка или природные звуки, тогда как резкие и агрессивные аудиостимулы могут давать противоположный эффект.
Почему это не замена лечению
Несмотря на интересные результаты, ученые подчеркивают: говорить о музыке как о полноценной альтернативе пробиотикам пока рано.
Большинство исследований проведено на животных, а влияние на организм человека изучено недостаточно. Кроме того, эффект может зависеть от индивидуального восприятия музыки.
Музыка действительно может снижать стресс и опосредованно влиять на пищеварение, но она не заменяет питание, клетчатку и медицинские рекомендации.
Ранее мы рассказали что нашла алматинка в мясе из супермаркета
