Шорт-трекистка Яна ХАН о тренировках и специфике шорт-трека

В этом видео интервью, участница национальной сборной РК по шорт-треку Яна Хан рассказывает о своих целях в спорте и особенностях шорт-трека. Спортсменка поделилась тем, как проходят тренировки у шорт-трекистов и показала несколько упражнений.

Шорт-трек - самый динамичный вид спорта. Шорт-трек (Short track speed skating, это Скоростной бег на коньках на короткой дорожке) — вид конькобежного спорта. На дистанции спортсмены (как правило 4-8: чем длиннее дистанция, тем больше человек в забеге) одновременно бегут по овальной ледовой дорожке длиной 111,12 м.