©recraft.ai

Карьера или семья: как современные женщины учатся совмещать самореализацию и материнство

В интернете набирает обороты дискуссия о том, насколько важно женщине строить карьеру, особенно если её семья уже обеспечена материально. Давайте посмотрим на живые истории, а также на советы психологов, чтобы понять, где граница между амбициями и гармонией, сообщает интернет-портал El.kz.

Истории женщин: честно и откровенно

«У нас с подружкой идёт очень непростой разговор. Она — богатая жена, я — состоятельная трудяжка. Подружка говорит, что хочет работать, потому что испытывает страх перед будущим. А я, построившая карьеру и зарабатывающая как европейский топ, сказала ей: не нужно!

Пятнадцать лет назад, будучи женой, я допустила ошибку — начала “страховать” мужчину, беря на себя часть ответственности за семью. Чтобы построить карьеру, нужно работать без остановки, от рассвета до заката. Даже на отдыхе я мысленно решаю задачи. Моя подруга — успешная жена, мать пятерых детей, у неё заботливый муж. Зачем ломать эту гармонию?» — написала автор поста.

Под публикацией женщины делятся разными взглядами:

«Я, как работающая жена, построившая карьеру, мечтаю просто сидеть дома. Хочу не думать о проектах и дедлайнах. Кто-то живёт спокойно и теряет квалификацию, а кто-то работает до выгорания — и в итоге обе оказываются в одной точке».

«Пост получился больше о ваших убеждениях. Мир не делится на чёрное и белое: можно найти баланс — работать для души, без погони за деньгами».

«Мой муж сказал, чтобы я ушла с работы, и я ушла. Сейчас я счастлива — занимаюсь собой, домом, детьми. Не хочу снова бежать утром в сад, потом на работу. Хватит».

«Работа не всегда означает амбиции и занятость 24/7. Это может быть способ почувствовать уверенность в себе и независимость — и это тоже важно».

«Я за работу в удовольствие, без гонки и перегрузок. Когда живёшь с сильным мужем и при этом можешь позволить себе зарабатывать легко, в своё удовольствие — это и есть баланс».

Эти голоса показывают, что вопрос карьеры для женщин давно перестал быть чёрно-белым.

Экспертный взгляд: что говорят психологи

Найдите свой ритм, свой формат

Карьера не обязательно должна быть “максимальной гонкой”. Можно работать в более мягком режиме, на проектах, которые приносят удовольствие и смысл.

Установите границы

Как отмечают психологи, важно не просто распределять время, а чётко разграничивать сферы “работа — дом — отдых”, чтобы не “затягивало” только одну сторону.

Обратитесь за поддержкой

Психолог может помочь прояснить ценности, ожидания, принять страхи и выстроить дорожную карту, которая будет комфортна лично вам.

Общение и коммуникация в семье

Если муж готов участвовать в заботах, можно договариваться о партнёрстве: распределение обязанностей — важная часть баланса.

Регулярно проверяйте себя

Следите за эмоциональным состоянием: усталость, раздражение, ощущение бессмысленности — сигналы, что нужно пересмотреть нагрузку.

Ранее депутат сообщил, что в Казахстане за кражу невест будут судить похитителей, их пособников и даже «лежащих на пороге».