Игры или скроллинг ленты: что полезнее для мозга?
В соцсетях разгорелась дискуссия о том, что лучше для мозга — видеоигры или привычный бесконечный скролл. Автор поста утверждает: игры в десятки тысяч раз полезнее, чем лента новостей. Они требуют внимания, реакции и стратегии, тогда как бездумный просмотр социальных сетей лишь забирает энергию и добавляет тревожности, рассказывает El.kz.
Однако пользователи поспешили возразить. «Не каждая игра требует реакции и стратегии. Большинство людей — казуалы, которые хотят играть без напряга», — замечает один из комментаторов. Другой считает очевидным, что польза появляется именно тогда, когда речь идёт о сложных проектах: онлайновых MMO, тактических шутерах, стратегиях в реальном времени или даже одиночных ролевых играх.
Есть и противоположная точка зрения: по словам одного из участников обсуждения, игры приучают жить в «матрице», созданной чужой фантазией и ограниченной набором опций. Такой опыт, убеждён он, убивает способность самостоятельно выбирать и думать.
Другие делятся личными историями: «С 2018 года не играл, недавно купили игровую консоль. Но мозг устаёт от одиночных игр — хочется просто полежать и полистать ленту. А вдвоём хотя бы есть азарт и дух соперничества».
Дискуссия показывает: однозначного ответа, что полезнее — игры или соцсети, нет. Но ясно одно — обе привычки формируют разные модели поведения и по-разному влияют на психику.
El.kz также писал о том, что геймеры всего мира тестируют новую игру.

