19 Октября, 09:10
«Я ехала за короной, а вернулась с пониманием себя»: миссис КазахстанЖительницы одного из многоэтажных домов в Шымкенте придумали оригинальный способ справиться с невыносимой жарой и духотой в своих квартирах. Несколько девушек решили провести ночь на свежем воздухе, создав специальную зону для сна прямо на футбольном поле рядом с синими домами. Об этом сообщает El.kz, ссылаясь на Otyrar.kz.
Видео с их ночным приключением стало популярным в социальных сетях. Множество комментариев от пользователей, которые поддерживают девушек и желают им хорошего отдыха, а также признаются, что и сами испытывают трудности из-за жары и могли бы подумать об аналогичном способе охлаждения.
Жители Шымкента могут ожидать еще продолжительный период сильной жары, предупреждают синоптики. Они также обращают внимание на чрезвычайно высокую пожарную опасность.
По прогнозам синоптика Мейрбека Кахарбекова, дожди в Туркестанской области и Шымкенте не ожидаются до конца недели, а температура воздуха днем будет достигать +40-42 градусов, а ночью будет около +22-24 градусов. Такая сухая субтропическая погода приходит с Ближнего Востока.
Для борьбы с жарой в жаркие дни диетологи также делятся советами. Они рекомендуют исключить из рациона жирные, жареные и сладкие блюда, а предпочтение отдать легкой пище, такой как овощи, фрукты, отварная или тушеная рыба, курица, холодные супы и окрошка. Алкоголь и газированные напитки также не рекомендуются во время жары.
Читайте также:
19 Октября, 09:10
«Я ехала за короной, а вернулась с пониманием себя»: миссис Казахстан16 Октября, 15:34
Абай, Алихан, Миржакып. Как казахстанский бренд возродил образы исторических личностей8 Октября, 11:15
«Не хочу быть как все»: Шолпан Бадалиева в 60 лет вдохновляет всех стилем и красотой8 Октября, 09:05
Беременность не омолаживает организм: интервью с акушер-гинекологом