Стресс ускоряет старение мозга и вызывает тревожность

Учёные из Японии нашли новую связь между стрессом и работой мозга, рассказывает интернет-портал El.kz.

Оказалось, что хроническое напряжение может преждевременно «старить» гиппокамп — область мозга, отвечающую за эмоции и память.

В экспериментах на мышах исследователи заметили две формы такого старения: ускоренное развитие клеток и их преждевременное старение. Обе они связаны с тревожностью, а при хроническом стрессе эффект усиливался. Это объясняет, почему люди под постоянным давлением часто испытывают беспокойство и нервозность.

Учёные также проверили мозг людей с депрессией, биполярным расстройством и шизофренией и нашли сходные признаки ускоренного старения гиппокампа. По словам специалистов, понимание этих процессов может помочь создавать новые методы «омоложения» мозга и борьбы с психическими расстройствами.

Для обычного человека важный вывод прост: стресс реально меняет мозг, ускоряя его «износ», поэтому важно находить способы расслабления и заботы о психическом здоровье.

Ранее мы рассказывали, что пациенты с потерей зрения вновь увидели буквы и лица благодаря мини-имплантату.