Причину «эпидемии» близорукости связали с освещением – смартфоны не при чем

Ученые предложили новую гипотезу стремительного роста миопии в мире, которая смещает акцент с экранного времени на особенности световой среды в помещениях, пишет El.kz со ссылкой на Cell Reports.

За последние десятилетия доля людей с близорукостью заметно выросла. Если в начале 2000-х годов миопией страдала примерно четверть населения планеты, то сегодня этот показатель превышает треть. Распространенное объяснение связывало тенденцию с увеличением времени перед экранами компьютеров и смартфонов. Однако такая версия не полностью согласуется с фактами: еще в 2000 году значительная часть людей имела близорукость, хотя уровень цифровой нагрузки тогда был существенно ниже.

Ранее исследования показывали, что важнее не само использование экранов, а сокращение времени, которое дети проводят на улице при естественном дневном свете. Наблюдалась обратная зависимость: чем меньше времени ребенок находится на открытом воздухе, тем выше риск развития миопии в дальнейшем. Это связывали с влиянием солнечного излучения на процессы формирования глаза.

Авторы новой работы предлагают иной механизм. По их мнению, ключевым фактором может быть длительное напряжение глаз в условиях слабого освещения, характерного для помещений. На улице уровень видимого света значительно выше, зрачок сужается, но при этом на сетчатку поступает достаточное количество излучения. В помещении, особенно вечером, освещенность в разы ниже. Когда человек фокусируется на близком объекте, зрачок также уменьшается для получения четкого изображения, но света при этом поступает меньше, чем требуется для нормальной работы сетчатки, - говорится в сообщении исследователей.

С точки зрения эволюции человеческий глаз приспособлен к наблюдению удаленных объектов при ярком освещении. Длительная работа на близком расстоянии в закрытых пространствах стала массовым явлением сравнительно недавно, и зрительная система может быть к этому недостаточно адаптирована.

Исследователи провели предварительные эксперименты, подтверждающие их предположение, но подчеркивают необходимость более масштабных испытаний. Они считают, что замедлить развитие миопии можно с помощью воздействия яркого, но безопасного света в условиях, когда зрачок не сужается чрезмерно. Обсуждаются оптические методы и фармакологическое влияние на мышцы зрачка. При этом новая гипотеза пока не объясняет полностью ранее установленную связь между временем, проведенным на улице в детстве, и риском близорукости во взрослом возрасте.

El.kz также писал о том, что учёные нашли связь между едой и близорукостью у детей.