Может ли градусник заменить анализы: правда о «тесте на щитовидку» по утренней температуре

Метод измерения утренней температуры тела для оценки функции щитовидной железы не является достоверным и не может заменить современные медицинские тесты, сообщает ИА El.kz со ссылкой на STOPfake.kz.

Суть «народного» способа проста: нужно измерить температуру тела сразу после пробуждения. Считается, что температура ниже 36,5°C якобы указывает на гипотиреоз (пониженную функцию щитовидки), а выше 36,8°C — на её чрезмерную активность или воспаление в организме. Этот подход восходит к так называемому тесту базальной температуры доктора Броды Отто Барнса, американского врача, работавшего в середине XX века.

Барнс утверждал, что гипотиреоз гораздо более распространён, чем принято считать, и пытался доказать, что утренняя температура тела отражает состояние щитовидной железы. Однако его теория не была подтверждена клинически и не получила признания научного сообщества.

В Британском фонде по проблемам щитовидной железы отмечают, что связь между температурой и функцией щитовидной железы действительно может существовать, но использовать только этот метод для диагностики — ненадёжно. По словам специалистов, температура тела подвержена влиянию множества факторов: сна, гормонального цикла, стресса, инфекций, лекарств и даже окружающей среды. Даже у абсолютно здорового человека утром температура может быть «непоходящей».

Альтернативные специалисты, например натуропаты, иногда используют тест Барнса как дополнительный инструмент — но даже они не полагаются исключительно на него.

Американская ассоциация по изучению заболеваний щитовидной железы указывает, что базовая диагностика щитовидной железы должна включать лабораторные анализы: на ТТГ, Т3, Т4, а также на антитела к ТПО и ТГ. Важное значение имеет и УЗИ щитовидной железы, позволяющее выявить структурные изменения органа.

Таким образом, метод Барнса можно рассматривать скорее как историческое курьёзное наблюдение, нежели реальный инструмент диагностики. Его достоверность не подтверждена научными данными, и он включён в списки недоказательных диагностических практик.

Читайте также:

• Фейки и онлайн-мошенничество: Аида Балаева обсудила с Meta угрозы в цифровом пространстве