Казахстанец удивил соцсети необычным упражнением

Помимо всех остальных занятий в зале, казахстанец практиковал и упражнение «походка дракона». Труд принес свои плоды: упражнение мужчина выполняет действительно мастерски.

Что до соцсетей, то они очень удивились необычной тренировке и даже назвали её чем-то похожей на прогулку Человека-паука по зданиям, рассказывает ИА El.kz.

На самом деле упражнение «походка дракона» является очень непростым и действует одновременно на множество групп мышц. Поэтому упражнение считается крайне эффективным.

@artur_hafner

 

♬ оригинальный звук - ArturHafner

Читайте также:

• Девушка из Актобе удивила на конкурсе по подъему гирь