Как древние греки лечили депрессию и почему это работает до сих пор

В Древней Греции врачи первыми попытались понять и лечить депрессию, которую называли «меланхолией». Гиппократ объяснял её избытком «чёрной желчи», а для лечения использовались беседы, физические упражнения и особая минеральная вода из щелочных источников, богатая литием, пишет ИА El.kz.

Греческие врачи также применяли успокаивающие травы и даже ритуалы с песнопениями, а Диоскорид описывал средства растительного и минерального происхождения, включая литий, как способ «усмирить страхи и тревогу».

Спустя столетия литий научно подтвердил свою эффективность и стал золотым стандартом в профилактике депрессии и биполярного расстройства. Так древние наблюдения легли в основу современных подходов психиатрии.

El.kz ранее рассказывал о том, как бороться с послеродовой депрессией.