По мнению ученых из Университета Лас-Пальмас-де-Гран-Канария и Гранады (Испания), продукты, ежедневно употребляемые в пищу, прямым образом влияют на психическое здоровье человека.
К такому выводу специалисты пришли после проведения масштабного исследования, в котором приняли участие более 9 тысяч жителей Испании. В течение месяца ученые наблюдали за психическим состоянием испытуемых, пишет "Комсомольская Правда".
Выяснилось, что на психику человека разрушающее воздействие имеют следующие продукты питания: любой фаст-фуд, сладкие кондитерские изделия, а также выпечка не домашнего производства.
Употребление такой пищи вызывает агрессию, депрессию, тревогу, раздражительность.