Алма мен сыр қосылған д​иеталық салат

Құнарлы әрі жеңіл 

Ингредиенттер:

Алма – 200 г

Жұмыртқа – 3 тал

Майлылығы төмен сыр – 100 г

Пияз – 1/3 шт

Аскөк – 1/2 бума

Тұз бен бұрыш – қалауыңызға қарай

Дайындау әдісі:

Алдымен сырды ұсақ етіп турап аламыз. Үстіне алманы қалауыңызға қарай ұзыншақ немесе кубик формада турап қосасыз. Пиязды өте ұсақ етіп турап, сыр мен алмаға қосамыз. Піскен жұмыртқаны да турап, қосамыз. Аскөкті бетіне сеуіп, тұз бен бұрышты қалауыңызға қарай қосып, майонезбен араластырамыз.  

Ас дәмді болсын!

#диеталық салат #алма мен сыр #жеңіл салат
Материал автордың рұқсатымен жарияланды

Материалды көшіріп жариялау үшін редакцияның немесе автордың жазбаша, ауызша рұқсаты қажет және El.kz порталына гиперсілтеме берілуі тиіс. Авторлық құқық сақталмаған жағдайда ҚР Авторлық құқық және сабақтас құқықтар туралы заңымен қорғалады

Біздің Telegram-парақшамызға жазылыңыздар!

Комментарий

comments powered by HyperComments

Похожие материалы

Партнёры